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关于妊娠期饮食
除了医生特别建议你服用的药物和补品(剂)之外,不应该再擅自服用其他任何形式的药物或补品
。妊娠期间,服用任何种类的药物或补品,即使是标签上标着“纯天
然”的产品,也都应该提前咨询医生。
鱼类和贝类富含高质量的蛋白质和其他一些重要营养物质,同时饱
和脂肪酸的含量较低,而一种叫作ω-3(奥米伽3)
的脂肪酸含量较高。
对于妊娠期女性来说,它们是均衡饮食中必不可少的一部分。妊娠期应该尽量避免进食生的鱼类
。
不管是淡水鱼类还是海鱼,最令人担忧的污染莫过于汞污染。一般情况下,妊娠期女性每周最多可进食340克(约为普通餐两餐)其他种
类的烹熟鱼类。最常见的5种含汞量较低的水产有:虾
、罐装淡金枪
鱼、鲑鱼、鳕鱼以及鲶鱼。
医生很有可能直接向你推荐一种产前复合维生素片,其中不仅
包含足量的叶酸及其他维生素,也包括铁、钙及其他矿物质,同时还有
二十二碳六烯酸(DHA)、花生四烯酸(ARA)等脂肪酸。这些脂肪
酸是“好”的脂肪。胎儿的大脑和眼睛发育需要大量的DHA,尤其是在妊 娠期末3个月内。
妊娠末期症状
- 体重增加。一般来说,妊娠末期3个月内的孕妇体重会以
每周0.5千克
的速度增加。 - 当胎儿越来越大,会逐渐给子宫附近的器官造成压力,让你有气短、呼吸不畅和背痛等感觉。
- 当膀胱的压力增大,你的尿频症状会更严重,偶尔还有可能出现尿失禁。
- 你可能浑身不舒服、入睡困难。这时候你可能更喜欢侧卧。
- 你会比平时更容易乏力。
- 你可能出现胃灼热、脚和踝部水肿、背痛以及痔疮等症状。
- 可能出现“假临盆”,也就是布雷希宫缩。这种宫缩存在的意义是它开始逐渐软化宫颈,并使其变薄,为即将到来的分娩做准备。但是有别于真的宫缩,“假临盆”宫缩没有规律,也不会随着时间的推移而频率增加或程度加深、加强。
产前准备
- 3~4套婴儿睡衣(连脚款)
- 6~8件婴儿上衣
- 3个新生儿睡袋
- 2件婴儿毛衣
- 2顶婴儿帽
- 4双婴儿袜子
- 4~6条婴儿抱毯
- 1套婴儿毛巾和浴巾(尽量选择连帽浴巾)
- 3~4打新生儿规格的纸尿裤(注意尺寸)
- 3~4件连体衣,双腿间带有搭扣
注意
不要
购买那些脖颈、胳膊及腿部比较紧的衣服,以及带有领带、领结及绳子的衣服。
不要
给新生儿穿鞋
。在孩子可以走路之前,鞋子都是不必要
的。如果穿鞋过早,可能影响孩子足部的发育。袜子和连脚睡衣也
是一样的,如果它们对孩子来说太小,并且长期穿着,同样会影响
孩子足部的发育。
关于婴儿床
平躺是孩子最安全的睡姿
- 婴儿床
- 婴儿床-床缘栅栏间距
必须小于6厘米
,孩子喜欢把头从栅栏中间伸出来,间距大的话,头容易被卡住。 - 婴儿床-床头和床尾的隔板
不应该有镂空、雕饰
,以防止它们勾住或刮伤孩子的头部。 - 婴儿床-床四个角上的
角柱应与床头板平齐
,或者非常非常高(就像带顶蓬的床上的角柱),否则它们很容易挂到宽松的衣物,可能造成婴儿窒息 - 婴儿床上用的寝具。 包括一条全棉法兰绒的
防水床罩
以及一条大小合适且舒适的床单。婴儿床上无须其他床上用品,也就是说不应该
有枕头、毯子、被子、软垫、像枕头一样的玩具、定位装置或者防撞护垫。 - 一张符合所有安全标准的换尿布台 (见“换尿布台 ”)。换尿布台需要放置在地毯或软垫上,并且要紧靠墙壁——注意不能紧靠窗户,避免孩子从窗户摔出去。将放置有纸尿裤、尿布及其他所需物品的架子或桌子放在换尿布台附近(但是要离开孩子能够到的范围)
- 独立的浴盆
- 空气加湿器或喷雾器 (如果婴儿室里的空气非常干燥,儿科医生可能建议你使用空气加湿器或喷雾器,这样也可以帮助孩子减轻感冒时鼻塞的症状。如果你家有空气加湿器或喷雾器,一定要根据使用说明上的要求
定期清理
,记住,在不使用的时候,一定要把加湿器内或喷雾器的水倒掉并清理干净,否则,死水里会很容易滋生细菌和真菌。)
根据下面的一些指导原则,你可以尽量避免婴儿床带来的一些其他隐患。
1、如果你要给婴儿床新买一个床垫,需要把床垫表面包裹的塑 料全部去掉
,因为它们容易引起婴儿窒息。另外,床垫一定要结
实、偏硬,不要选择软性床垫。
2、 一旦孩子学会了坐,需降低床垫的高度,以确保孩子不会从 床上掉出去——或者是靠侧板而坐的时候,或者是向前倾翻出去。 在孩子学习站立之前(一般在孩子6~9个月的时候),把床垫高度 调节到最低点。婴儿摔伤最常见的时间段是在他们学习爬的时候, 所以当孩子长到约90厘米高,或当他站起来时床缘栅栏的高度已经 低于其乳头水平位置时,就应该把他换到另一张床上去了。
3、 必须保证床缘栅栏高于床垫至少约11厘米
。如果婴儿床有可
侧卸的栅栏或者小门,务必确保卡锁安全、有效地卡紧,防止孩子
自己把床缘栅栏卸下。当孩子在婴儿床里时,一定要将四周的床缘
竖起来,关好并卡紧。
4、 床垫的大小必须完全符合婴儿床内部尺寸,防止孩子滑落到
床和床垫的缝隙里。记住,如果将床垫放入婴儿床后,四周任何一 边还留有两指宽距离的话,就应该重新换一张完全合适的床垫
。
5、 定期检查婴儿床
,确保所有硬件都安装结实,注意观察并确
保婴儿床上的金属部分没有出现粗糙的毛边及锐利的凸起,木质材
料部分没有出现皲裂或木刺。
6、 我们不推荐安装缓冲垫
,以及其他附着在婴儿床板条上的物
件。没有证据表明它们能否防止撞伤,而事实上却有造成孩子窒
息、陷入缝隙或者被绞伤的风险。
7、请将婴儿床内的松软物件或者易滑动床具拿走,包括枕头、 被子、软垫、羊毛皮毯和填充玩具。可以考虑给孩子穿上可穿式毛 毯或者可以替代毯子的暖和睡衣。
8、 如果你选择在婴儿床顶上挂转转乐或者健身玩具,一定要反 复确认它是否安全地挂在床的围栏上。另外,还要确保悬挂高度足 够,使孩子无法伸手够到并将它拽下来。当孩子长到5个月,或已经 能够依靠自己的双手或双膝爬起来的时候,你就应该把转转乐取 走。值得注意的是,即使还不能爬起来,有的孩子在能够侧翻后也 可以伸手够到转转乐并把它拽下来。
9、确保将婴儿监视器或者其他产品放在孩子够不着的地方。孩 子可能在你意识到之前就能够得着带状物,它们可能绞伤孩子。窗 帘的拉绳也应在孩子够不着的范围里,如果可能的话,最好使用无 绳型窗帘。
10、为了防止最严重的一种摔伤,千万不要将婴儿床(或其他 任何形式的儿童床)放在靠窗的位置。不要在婴儿床的上方悬挂 画、架子等物件,如果发生地震,它们会坠落而砸伤孩子。
分娩前夕
妊娠期会在第37~42周结束,
晚期早产(34~37周)、中期早产(32~35周)和早期早产(不足32 周)。早产儿出现健康问题的风险 远远超过足月胎儿,因此,应尽一切努力让胎儿足月分娩。
规律重复的宫缩,下腹部痉挛,随着宫颈逐渐打开而程度加剧的 疼痛,感觉到胎儿正沿着产道逐渐下降
略微呈血红色、粉色或透明的阴道分泌物,即宫颈的黏液栓。
羊水涌出。通常人们所说的“羊水破了”(或“破水”),其实是羊 膜破了,包裹在其中的羊水,原来一直都存在于胎儿周围,起到保护胎 儿作用,现在喷薄涌出
如果出现下列情况,就应该立即前往医院:已经破水 (哪怕宫缩还没有开始)、阴道出血,或者出现非常严重且持续的疼 痛,即使在宫缩间期也没有变化。
大多数婴儿刚出生时身上裹着一层白色乳酪状的物质,学名为“胎脂”。这层保护物质是孕晚期由胎儿皮肤中的皮脂腺(分泌油脂的腺 体)分泌的。
胎头可根据产道大小适当压缩, 虽然现在重获自由,可仍需几天时间才能恢复正常的椭圆形状。婴儿刚 出生时肤色可能有点发青,但随着呼吸越来越规律,肤色会变得红润。 婴儿的手脚开始也可能有些发青,摸起来很凉,这种情况可能持续几 周,时好时坏,直到婴儿身体更加适应外界的温度。
新生儿的呼吸不是很规律,而且非常急促。成人 一般每分钟呼吸12~14次,但新生儿每分钟可达到40~60次,是短促的 浅表呼吸,停顿之间偶尔夹杂着一次深呼吸。请不必为此担心,这在婴 儿出生头几日是正常现象
分娩后的母乳喂养
分娩后1小时左右是开始母乳喂养的黄金时期,因为这时婴儿反 应机敏,非常想吃奶。将婴儿放到胸前,开始他可能只会舔一舔。 然后,稍微给他一点帮助,他就会领悟该怎么做,连乳头带乳晕部 分都含在嘴里用力吸吮起来。如果你等到1个多小时以后才开始哺 乳,婴儿可能已经困了,更难正确含住乳头。
婴儿出生后2~5日,母亲的身体会分泌初乳。初乳是一种淡黄 色的液体物质,量很少,但含有丰富的蛋白质和抗体,可以保护婴 儿免受感染。初乳可满足婴儿出生后前几日的所有养分和水分需求 (关于母乳喂养的详细信息请见第4章)。
产道内细菌会感染婴儿的眼睛,为了防止眼部被感染,医院会 在分娩后或送到育婴室后为婴儿滴入抗生素等眼药水或软膏(一般用红 霉素软膏)。
黄疸是由一种名为胆红素的物质在婴儿血液中积累造成的, 可使婴儿的肤色发黄。黄疸的发病不限人种和肤色。治疗方案包括 让婴儿赤裸全身接受特殊光线照射,照射时会将眼睛遮住以保护眼 睛(更多关于黄疸的信息见此处 )。
每24小时要喂8~12次。每次哺 乳的时间长短和喂养的频率因人而异,每对母子都有自己的习惯。 确认婴儿已经吸食了母乳的迹象是很重要的,特别是在婴儿出生头 几天之后。这些迹象包括每天尿湿4~8片尿布,排出3~4次松软 的、夹杂着一些细小颗粒的粪便
最好在婴儿啼哭前开 始喂奶,因为啼哭是饿过头的迹象。只要可能,尽量通过这些信号而不 是钟表来决定何时给孩子喂奶——这样你能确保他吃奶的时候确实肚子 很饿。吃奶时,他会更有力地吸吮乳头,刺激乳汁分泌。
由于婴儿在吃第一侧乳房的时候吮吸最为有力,你应轮 换两侧乳房的哺乳顺序。你也可以先给婴儿吃感觉比较胀的那一侧。
研究表明,母乳喂养的婴儿能够享受多项健康方面的益处。与 喝配方奶的婴儿相比,接受母乳喂养的婴儿更不易患:
- 中耳炎。
- 能够导致呕吐和腹泻的肠胃感染。
- 湿疹、哮喘和食物过敏。
- 呼吸系统疾病,包括肺炎。
- 糖尿病(1型和2型)。
- 青少年时期和成人时期的肥胖症
- 儿童白血病和淋巴瘤。
- 婴儿猝死综合征。
分娩后几天内甚至几个星期内都可能在喂
奶时有“产后宫缩痛”或者子宫绞痛。尽管这会令人有些不舒服,有时甚
至痛感比较强烈,但它可以帮助子宫尽快恢复到正常大小和状态,减少
产后出血。产后宫缩痛也是个好征兆
,说明婴儿确实吃到奶了。
专家建议在婴儿刚出生的头几周内尽量不要
使用奶瓶和安抚奶嘴,
直到你觉得母乳喂养已经没有问题。
在一天当中有规律地给婴
儿哺乳或者将乳汁挤出,这很重要。这样可以避免涨奶
现象,以及泌乳
停滞带来的泌乳量减少这一潜在问题。
浸浴或淋浴时,只需用水清洗乳房,每次哺乳后
挤出几滴乳汁,让它在乳头上自然风干。乳汁干燥后会形成一个保护
层,有助于乳头皲裂
复原过程。
乳腺炎
按照婴儿平时吃奶的规律
定时排空乳房很重要,可以防止出现感染症状
挤出的母乳可以在常温
下安全保存3~4小时,
放在冰箱
里可以保存最多3天,放在冷冻室
里最多可以保存6个月,注意
应将母乳放在冷冻室深处。给每个存放母乳的容器贴上日期标签是很重
要的,这样可以保证先食用储存最久的奶。将母乳按照90~120毫升一
份的量储存会很方便——这是婴儿一次的食量。你也可以冷冻30~60毫
升的量,当婴儿吃奶后还想多吃一点时就会用到。
给婴儿食用这些储存的母乳时,一定要记住婴儿习惯接近体温的母
乳,所以喂食前应将奶加热到至少室温的程度(20~22℃)。
母乳解冻后应在24小时内
食用,决不能
再次冷冻。如果婴儿未能一次喝完奶瓶里解冻过的乳汁,
剩下的部分应该在1~2小时内喝完或者倒掉。不能
将母乳、配方奶或奶瓶放在微波炉里加热
美国儿科学会建议所有喝母乳的婴儿从出生几天后就应每天都
摄入400IU的口服维生素D滴剂
,直至他们开始服用其他维生素强化
剂。目前美国儿科学会建议所有婴幼儿从出生后不久就应保证每日
至少摄入400IU(国际单位)维生素D,超过1岁的孩子每天应摄入
600IU。配方奶中已经添加维生素D,所以婴儿每天喝足量的配方奶
并不需要额外补充维生素D,但喝母乳的婴儿需要补充维生素D。
当婴儿满1周岁,开始饮用添加维生素D奶后,就不再需要补充
额外的维生素D。早产儿或有其他健康问题的婴儿可能需要补充维生
素。请与医生讨论补充维生素或矿物质的问题。
吃奶模式
梭鱼型(Barracudas)
婴儿不会浪费时间。一放到胸前,他们 就会立刻张开大嘴咬住乳晕,努力吃上10~20分钟。一般吃上一段 时间后就没那么迫切了。
过度兴奋型(Excited Ineffectives)
婴儿一看到乳房就会进入兴 奋状态。他们会咬住乳头,如果不小心放开,就会因挫败而开始尖 叫,这样就更加无法好好吃奶。每次喂奶时都必须哄几次,帮他们 冷静下来。给这类婴儿喂奶的关键是他们一醒来就立刻喂奶,不要 等他们饿过头。假如婴儿乱动的时候乳房开始向外大量溢奶,可以 用手先挤出一些,减慢乳汁喷出速度。
拖拉型(Procrastinators)
婴儿吃奶很费劲,直到母亲的奶量增加以后才会改善,即常说的“下奶”以后。不应给这类婴儿用奶 瓶喝水或喂奶。吃奶瓶可能让他们更加难以从母亲胸前直接吃奶。 你应坚持在婴儿看起来比较清醒或嘴巴有吃奶动作时将他放在胸前 喂奶。如果婴儿不愿意吃奶,有时将他赤裸着放在躺卧着的母亲同 样赤裸的胸腹部可改善情况。婴儿可能自己去胸部找奶吃,你也可 以等一会儿后直接将他放在胸前。哺乳专家可为你提供建议,来改 善喂奶姿势并增加亲昵感。如果婴儿刚出生的几日不肯吃奶,在两 次喂奶之间可以用电动吸奶器增加产奶量。绝不要放弃!
美食家型(Gourmets或Mouthers)
婴儿总是在玩乳头、先尝尝 乳汁的味道、咂咂嘴巴,然后才开始吃。如果被催促或刺激加快速 度,他们会生气,而且用尖叫来抗议。最好的解决办法是忍耐。玩 几分钟后,他们还是会安稳下来乖乖吃奶。但要确定婴儿的嘴唇和 牙龈含住的是乳晕而不是乳头。
吃吃停停型(Resters)
婴儿会先吃几分钟,再休息几分钟,然 后继续吃。有些会含着乳头睡着,大约半小时以后醒来接着吃两口 当点心。这种模式会让人很烦,但不能催。最好的解决办法就是留 出更多喂奶时间,灵活应对
怎样判断吃饱了没
第1个月
,当奶量增加
到足够婴儿所需时,他每天就会至少有6次小便
,通常还会有3~4次
大便(经常在每次吃奶后就会拉一点)。随后他的大便次数会减
少,甚至可能隔一天或几天才拉一次。但只要大便质地柔软,婴儿
依然活泼,就是很正常的情况。另一个判断婴儿是否在吃奶的线索
是听他的吞咽声,一般连续吮吸几下后就应该有吞咽声
。如果婴儿
每次吃完奶后几小时都表现得很满足,也说明他刚才吃饱了。
【注意】
连续几天吃不饱的婴儿可能变得更加嗜睡,看起来似乎“容易”照顾。刚出生的几周,经常一次睡觉超过4个小时的婴儿应带去
给医生检查,以确定他是否按照预期在增重。
关于体重
第1周
,婴儿体重比出生时减少最多达10%
(对一个大约3.4千克的足
月婴儿来说大约减少340克),但之后他的体重应该相对稳定地增
长。满2周时,婴儿应该恢复到出生时的重量。如果你有过母乳喂养
的经验,哺乳应该很快熟练,那么新生儿损失的体重会较少,而且
几天内就能恢复到出生时的重量。
一旦你的奶量供给充足,婴儿前3个月
内应每天增加14~28
克体
重。3~6个月期间,他的体重增长会降低到每天14克左右,6个月后
婴儿每天体重增长会更少。
孩子哭闹
- 摇动,用摇椅或把他抱在怀里轻轻来回摇摆。
- 轻轻抚摸他的头或拍打他的后背、前胸。
- 打个襁褓(用婴儿抱毯将他舒舒服服地裹起来)。
- 唱歌或跟他讲话。
- 放轻柔的音乐。
- 抱着他走动,或用婴儿手推车、伞车等推着他四处走走。
- 有节奏的声音和振动。
- 给他拍嗝,排出肚子里的气。
- 洗热水澡(大部分婴儿喜欢,但不是都喜欢)。
很多婴儿不哭一下就睡不着,让他们哭一会儿反而可以更快入 睡。如果婴儿真是因为疲劳很想睡才哭闹,通常不会持续很久。
你自己的状态越放松
,婴儿就越容易哄。即使很小的婴儿也会对周
围的紧张气氛很敏感,而他们唯一的回应方式就是哭泣。听着新生儿不
停哭闹会令人烦躁,但因沮丧而恼怒或慌乱只会让婴儿哭得更厉害。
他的胃容量很小,不论白天 还是晚上,一餐吃饱后最多只能坚持3~4小时,所以出生头几周必然会 昼夜不停地经常醒来吃奶,没有什么好办法可以解决。
刚出生的婴儿每天将近要睡16小时,分成3~4段,均衡地分布
在几次哺乳之间。美国儿科学会建议所有
婴儿都采用仰卧
的姿势睡觉。
婴儿睡觉时最好穿睡衣(如连体睡衣),不要盖毯子。如果担心不够保 暖,可以用婴儿睡袋,这些都是比较安全的选择。
安抚奶嘴也有助于降低婴儿猝死的风险。不过,假如孩子不喜欢安 抚奶嘴,或者安抚奶嘴从孩子嘴里掉了出来,不要强迫他接受。如果你 是母乳喂养,最好等到孩子可以熟练吃奶之后再用安抚奶嘴,通常在3 ~4周
婴儿清醒时也应在大人的看护下多练习俯 卧
。这不仅有助于婴儿的肩部肌肉和头部控制能力的发育,还可以避免
将他的后脑勺睡平。
90%以上的婴儿3个月
大时就可以
睡一整夜(一次性睡6~8小时)。大部分体重达到5~6千克的婴儿在吃
饱后都可以坚持这么久,所以如果婴儿长得很快,可能不到3个月就已
经可以睡过夜了。
换尿布
护臀膏或凡士林。
排尿频繁的婴儿每天可达到平均1~3小时1次,排尿不太频繁的婴 儿每天可能只有4~6次。
健康婴儿的尿液呈淡黄或深黄色
(颜色越深表明尿液越浓,尿液越
浓表明婴儿摄入水分越少)。有时你会发现尿布上有粉色痕迹,可能误
以为是血液。事实上,这种颜色的痕迹通常代表尿液浓度非常高,尿液
过浓时会呈粉色。只要婴儿每天尿湿4块以上的尿布,一般不必过虑。
假如长期可见粉色痕迹,请咨询儿科医生。
婴儿出生后会在几日内排空肠道内积攒的第一批粪便,通常称
为“胎粪”。这种黏稠的黑色或深绿色物质
在婴儿出生前就积聚在他的肠
道中,胎粪完全排空后,婴儿的粪便会转为黄绿色
。
如果大便很坚硬或非常干燥,可能代表婴儿摄取水分不足或身体因病、高热或高温失去太多水分。
3~6周以后,有些母乳婴儿
甚至1周才大便1次,但仍属于正常,因
为母乳在婴儿消化系统里留下的固体残渣很少。因此,排便次数少并不
一定代表婴儿便秘,只要最后排出的粪便仍然是软的(黏稠度小于花生
酱),而且婴儿各方面都很正常,体重平稳增长,定时吃奶,那就没什
么问题。
吃配方奶的婴儿
每天应至少排便1次,若达不到1日1次,而且排便
时因大便坚硬而很吃力,他就可能发生了便秘。请向医生咨询如何处理
这一问题(请见“便秘 ”)。
睡眠习惯培养
你可以通过降低卧室的照明、保持温暖舒适的室温和安静的环境来帮助婴儿 建立晚间睡前仪式。夜间喂奶时灯光不要太亮。
如果他白天一觉超过3~4小时,特 别是在傍晚前,提前把他叫醒,跟他玩一会儿。这样可以培养他白天少 睡晚上多睡的习惯。
开始培养固定的睡前仪式——每天晚上先给予 一定感官刺激(如洗澡),然后放松(如擦润肤露、讲故事或唱歌), 接下来最后喂一次奶,再讲个简短的睡前故事,向他传达“现在要开始 睡大觉啦”的信号
哺乳婴儿烦躁原因
饥饿
解决方法可能很简单,只需要改善婴儿吃奶时的姿势和含乳 方法;也可能比较复杂,特别是当婴儿的体重严重下降或没有增长太多 时。
飞速生长期。
婴儿的飞速生长阶段常出现在2~3周大时,然后是 6周左右,3个月左右还有一次。在这些飞速生长阶段,婴儿会不停地想 吃奶。
超敏感或高需求婴儿。
这类婴儿对各方面的需求都比其他婴儿 多,唯独对睡眠的需求更少。他们似乎不分白天黑夜总是在哭。他们吃 奶、睡觉或对其他人的反应都没什么规律。他们需要被长时间抱着、背 着,而且常常喜欢被大人抱着动来动去,比如摇晃。有时用毯子给他们 打个襁褓会有所帮助,但有时反而让他们哭闹得更厉害。他们喜欢经常 到妈妈的乳房上吃两口奶当“点心”,睡眠很短,有人抱着或背着时可以 睡上15~30分钟。婴儿背带或其他可以将婴儿背在身上的工具,还有摇 篮都有助于让这类婴儿安静下来。虽然他们很吵闹,但体重应该正常增 长
肠痉挛。
肠痉挛在婴儿4周后开始出现。肠痉挛婴儿通常每天至 少会有一段时间表现得很痛苦:两腿蹬直、大声哭闹、脸色涨红。这些 时候他们可能表现得很饥饿,但喂奶时却扭开头拒绝吃奶。
母乳过多或喷乳反射过猛。
这种问题在月子里随时可能发生。你 会感到胸部很胀,乳汁大量滴漏或喷射出来。婴儿会很快地大口吞咽奶 水,有时会吐出乳头大口喘气或咳嗽,甚至吐奶。这种快速吞咽会让婴 儿吞下大量的空气和奶水。吃完一阵后,肚子里会形成气泡,让婴儿非 常不适,腹中发出咕咕声。
吐奶(也称为“胃食管反流”)
大多新生儿会在吃奶后吐奶。假 如吐奶为婴儿带来困扰,比如烦躁或容易呕吐(吐出的量颇大)
食物敏感
有时你吃的某种食物(包括含咖啡因的饮品)会给吃 母乳的婴儿带来问题。如果你怀疑发生了这种情况,1周内不要再吃这 种食物,看症状是否会消失。然后你可以小心地再尝试吃这种食物,看 症状是否会重新出现。
过敏
尽管婴儿哭闹常被归咎于食物过敏,但食物过敏并不是婴 儿烦躁的常见原因。过敏更常出现在那些父母或兄弟姐妹患有哮喘、湿 疹等过敏性疾病的婴儿身上。对母乳婴儿来说,母亲的饮食可能是过敏 原。不过,要找出具体哪种食物过敏并不容易,因为过敏症状可能在母 亲不再吃该食物后仍然持续超过1周的时间。食物过敏可以非常严重, 造成便血、哮喘、荨麻疹或休克(虚脱)。发生真正的食物过敏一定要 就医。
有些严重疾病可能与喂养无关
也可使婴儿不停哭闹、难以安 抚。如果这种情况突然出现或异常严重,应立即去看儿科医生或急诊。